Nuestros programas de entrenamiento contemplan un adecuado asesoramiento de nutrición. Se prescribe de forma precisa la alimentación que se ha de seguir para lograr los objetivos marcados y además se realiza un estudio antropométrico muy detallado.
El proceso se establece bajo la siguiente rutina:
- ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO
- ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS
- DISEÑO DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
- PRESCRIPCIÓN DE ALIMENTACIÓN
- EVALUACIÓN DEL PROCESO (cada semana).
- REAJUSTE SI NO SE CONSIGUEN LOS OBJETIVOS
· LESIONES
· RECUPERACIÓN FUNCIONAL
· FORTALECIMIENTO MUSCULAR
LESIONES
RECUPERACIÓN FUNCIONAL
FORTALECIMIENTO MUSCULAR
Nuestro servicio de fisioterapia es el complemento ideal para el desarrollo de la actividad física que desempeñamos. Las sesiones de descarga y masaje muscular están especialmente diseñadas para evitar posibles sobrecargas producidas por el ejercicio físico, facilitando así una mayor adaptación al entrenamiento.
Por otra parte, en el ámbito de lesiones deportivas y patologías asociadas a la salud física, desarrollamos programas especiales de RECUPERACIÓN FUNCIONAL, en ellos se equilibran los servicios de entrenamiento personal y tratamiento de fisioterapia para lograr un correcta y rápida recuperación física.
Nuestros principales programas son:
- Patologías de la espalda: lumbalgias, cervicalgias y tratamiento de escoliosis.
- Lesiones de rodilla.
- Recuperación funcional en esguinces de tobillo.
TARIFA: 15€/sesión
Reserva tu cita en el tel. 608 99 11 06
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